Dantų protezai (daugiau informacijos čia) – tai ne tik medicinos technikos stebuklas, bet ir kasdienio gyvenimo palydovas, kuris reikalauja ypatingos priežiūros. Daugelis žmonių, gavę naują protezą, mano, kad jų rūpesčiai baigėsi, tačiau tikrovė yra kitokia. Protezų ilgaamžiškumas tiesiogiai priklauso nuo to, kaip mes juos prižiūrime kiekvieną dieną.

Statistika rodo, kad teisingai prižiūrimi protezai gali tarnauti 5-10 metų ar net ilgiau, tuo tarpu nepaisantys priežiūros taisyklių žmonės dažnai susiduria su problemomis jau po kelių mėnesių. Protezų gedimas ne tik kainuoja pinigų, bet ir sukelia nemalonumų, skausmo, o kartais net gali paveikti bendrą sveikatą.

Kasdienės higienos pagrindai: daugiau nei tik valymas

Protezų valymas – tai ne tas pats, kas natūralių dantų valymas. Daugelis žmonių daro klaidą, manydami, kad pakaks paprasčiausiai išsiplakti burną vandeniu ar patrinti protezą dantų šepetėliu. Tokia logika gali brangiai kainuoti.

Pirmiausia, protezus reikia išimti ir plauti po kiekvieno valgio. Taip, tai gali atrodyti nepatogu, ypač viešose vietose, tačiau maisto likučiai, įstrigę tarp protezų ir dantenų, yra tikra bakterijų veisykla. Jie ne tik sukelia nemalonų kvapą, bet ir gali sukelti uždegimą, o ilgainiui – net protezų deformaciją.

Valant protezus, niekada nenaudokite įprastų dantų pastų – jose esantys abrazyviniai dalelės gali subraižyti protezų paviršių, o tai reiškia, kad bakterijos turės daugiau vietų, kur „įsikurti”. Geriausia naudoti specialius protezų valymo produktus arba paprasčiausiai švelnu muilą ir minkštą šepetėlį.

Labai svarbu protezus plauti šaltu arba vėsiu vandeniu. Karštas vanduo gali sukelti protezų deformaciją, ypač jei jie pagaminti iš tam tikrų plastikų. Kartą matęs, kaip protezas „susitraukia” nuo karšto vandens, šios klaidos tikrai nebekartosite.

Naktinio laikymo subtilybės

Vienas dažniausių klausimų, kuriuos užduoda protezų nešiotojai: ar reikia protezus išimti nakčiai? Atsakymas yra vienareikšmis – taip, reikia. Dantenos, kaip ir bet kuri kita kūno dalis, turi pailsėti. Nuolatinis protezų nešiojimas gali sukelti dantenų uždegimą, opas ir net kaulų rezorbciją.

Tačiau čia slypi kita problema – kur laikyti protezus naktį? Daugelis žmonių tiesiog palieka juos ant vonios krašto ar stalo, tačiau tai didžiulė klaida. Protezai turi būti laikomi drėgnoje aplinkoje, kad išlaikytų savo formą ir savybes.

Idealus sprendimas – specialus protezų laikymo tirpalas. Jei tokio neturite, galite naudoti švarų vandenį, tačiau pridėkite šiek tiek druskos – tai padės išvengti bakterijų dauginimosi. Kai kurie žmonės naudoja specialius valymo tabletes, kurios ne tik išlaiko protezus drėgnus, bet ir dezinfekuoja juos.

Niekada nelaikykite protezų sausoje aplinkoje – jie gali sutrūkti ar deformuotis. Taip pat vengkite per karštų ar per šaltų skysčių – temperatūros svyravimai yra protezų priešas numeris vienas.

Mityba ir protezai: ką galima, o ko geriau vengti

Protezų nešiojimas iš dalies keičia mitybos įpročius, ir tai normalu. Tačiau daugelis žmonių pernelyg apriboja savo mitybą, bijodami pakenkti protezams. Iš tiesų, su protezais galima valgyti beveik viską, tik reikia žinoti, kaip tai daryti.

Kieti produktai – riešutai, ledai, kietieji saldainiai – tikrai nėra protezų draugai. Jie gali sukelti plyšius ar net visiškai sulaužyti protezą. Jei labai norite kažko kieto, pabandykite tai susmulkinti arba leiskite ištirpti burnoje.

Lipnūs produktai taip pat gali sukelti problemų. Kramtomoji guma, karamelės, net kai kurie duonos tipai gali „prilipti” prie protezų ir juos išjudinti. Tai ne tik nepatogu, bet ir gali pažeisti protezų fiksaciją.

Labai karšti gėrimai ir maistas gali pakenkti protezų medžiagai. Geriau palaukite, kol maistas atvės iki priimtinos temperatūros. Be to, su protezais sunkiau pajusti temperatūrą, todėl galite nusideginti burną.

Tačiau yra ir geros naujienos – minkšti vaisiai, daržovės, žuvis, mėsa, virinti produktai – visa tai puikiai tinka protezų nešiotojams. Svarbu tik gerai sukramtyti maistą ir neprievartauti.

Reguliarūs patikrinimai ir profesionali priežiūra

Net ir idealiai prižiūrimi protezai laikui bėgant keičiasi. Burnos anatomija taip pat nėra pastovi – dantenos gali atrofuotis, kaulai rezorbuotis. Todėl reguliarūs vizitai pas odontologą nėra prabanga, o būtinybė.

Rekomenduojama pas gydytoją apsilankyti bent kartą per metus, net jei jokių problemų nejuntate. Specialistas gali pastebėti problemas, kurių patys dar nepajutote – smulkius plyšelius, netolygų dėvėjimąsi, netinkamą pritaikymą.

Profesionalus protezų valymas taip pat yra svarbi procedūra. Namuose, kad ir kaip stengtumėtės, ne visada pavyksta pašalinti visus apnašus ir bakterijas. Specialus valymas ne tik pašalina nešvarumus, bet ir padeda išlaikyti protezų blizgesį ir spalvą.

Jei jaučiate, kad protezai pradėjo „šokinėti”, trinti ar sukelti diskomfortą, nedelskite – kreipkitės į specialistą. Dažnai tokias problemas galima išspręsti paprastu protezų pakoreguojimu, tačiau jei delsite, gali prireikti brangesnių procedūrų.

Dažniausios klaidos ir kaip jų išvengti

Per daugelį metų stebint protezų nešiotojus, išryškėjo kelios tipinės klaidos, kurios dažniausiai sukelia protezų gedimą ar diskomfortą.

Pirmoji ir dažniausia klaida – protezų fiksavimo pastų piktnaudžiavimas. Kai kurie žmonės mano, kad kuo daugiau pastos, tuo geriau. Tačiau per didelis kiekis ne tik nekomfortiška, bet ir gali pakenkti protezų medžiagai. Be to, pasta gali kauptis protezų kraštuose ir sukelti dirginimą.

Antroji klaida – protezų taisymas savo jėgomis. Internete pilna „genialių” patarimų, kaip pataisyti plyšusį protezą klijais ar kitomis priemonėmis. Tokios „taisyklės” dažniausiai baigiasi dar didesniu gedimu ir brangesnėmis procedūromis.

Trečioji klaida – protezų nešiojimas net jaučiant diskomfortą. Daugelis žmonių mano, kad prie protezų reikia „priprasti” ir kad skausmas ar diskomfortas yra normalūs. Tai ne tiesa – gerai pritaikyti protezai neturėtų sukelti skausmo.

Ketvirtoji klaida – netinkamų valymo priemonių naudojimas. Chloro turintys produktai, abrazyviniai milteliai, net kai kurie burnos skalavimo skysčiai gali pakenkti protezų medžiagai. Visada skaitykite etiketes ir, abejojant, pasitarkite su specialistu.

Protezų ilgaamžiškumo paslaptys

Protezų ilgaamžiškumas – tai ne tik tinkamos priežiūros, bet ir gyvenimo būdo klausimas. Rūkymas, pavyzdžiui, ne tik keičia protezų spalvą, bet ir gali paveikti jų medžiagos savybes. Alkoholis taip pat gali pakenkti tam tikrų tipų protezams.

Stresas ir dantų griežimas – dar vienas protezų priešas. Jei naktį griežiate dantimis, protezai gali deformuotis ar net sutrūkti. Tokiu atveju verta pasikonsultuoti su gydytoju dėl apsauginių priemonių.

Svarbu atsiminti, kad protezai – tai investicija į jūsų gyvenimo kokybę. Tinkama priežiūra gali pratęsti jų tarnavimo laiką dvigubai ar net trigubai. Tai reiškia ne tik pinigų taupymą, bet ir mažiau nepatogumų, vizitų pas gydytoją ir streso.

Dar vienas svarbus aspektas – protezų atsarginė kopija. Jei protezai yra jūsų vienintelis sprendimas, verta pagalvoti apie atsarginę porą. Taip išvengsite nemalonių situacijų, jei pagrindiniai protezai staiga suges.

Kada protezai tarnauja, o kada atsisveikinti

Net ir puikiai prižiūrimi protezai nėra amžini. Laikas nuo laiko ateina momentas, kai reikia pagalvoti apie jų keitimą. Kaip suprasti, kad protezai jau „išseko”?

Pirmas ženklas – nuolatinis diskomfortas, kurio nebeišsprendžia koregavimai. Jei protezai nuolat „šokinėja”, trina ar sukelia skausmą, o gydytojas sako, kad daugiau koreguoti neįmanoma, greičiausiai atėjo laikas keisti.

Antras ženklas – vizualūs defektai. Jei protezai prarado spalvą, atsirado plyšių ar kitų pažeidimų, kurie paveiks ne tik išvaizdą, bet ir funkciją, geriau nedelsti su keitimu.

Trečias ženklas – burnos anatomijos pokyčiai. Jei per kelerius metus žymiai pasikeitė jūsų burnos forma, seni protezai gali nebetikti. Tai ypač aktualu vyresnio amžiaus žmonėms.

Tačiau nepanikuokite – šiuolaikiniai protezai yra daug patvaresni ir komfortiškesni nei anksčiau. Su tinkama priežiūra jie gali tarnauti labai ilgai ir užtikrinti puikią gyvenimo kokybę.

Protezų priežiūra – tai ne sudėtinga mokslo šaka, o paprastos kasdienės rutinos klausimas. Kaip ir daugelis svarbių dalykų gyvenime, čia veikia paprastas principas: geriau išvengti problemų nei jas spręsti. Kelios minutės kasdien, skirtos tinkamam protezų valymui ir priežiūrai, gali sutaupyti daug laiko, pinigų ir nervų ateityje. O svarbiausia – leis mėgautis pilnaverčiu gyvenimu su šypsena veide.